リンパドレナージュの効果はどのくらい続く？ 厳選紹介 リンパドレナージュはむくみや疲労感を軽減し、効果は施術後数時間から数日間持続しますが、定期的な施術や水分摂取、バランスの良い食事が効果を高めるポイントです。